Über mich
Mein Name ist Andrea, ich bin 1972 geboren und lebe mit meiner Familie in Biel.
2005 habe ich die wohltuende Wirkung von Yoga für mich entdeckt und praktiziere seither regelmässig. Meine dreijährige Ausbildung zur diplomierten Iyengar-Yogalehrerin habe ich bei Yogabern absolviert und 2012 erfolgreich abgeschlossen. Seither bilde ich mich laufend weiter.
Seit 2010 unterrichte ich mit viel Freude Yoga und seit 2012 als ausgebildete Yogalehrerin im eigenen Studio in Biel.
Yoga lehrt mich Konzentration auf das Wesentliche und bedeutet für mich:
Wachstum, Achtsamkeit, Flexibilität, Körperbewusstsein, Überwindung von Widerstand, Rückzugsort, Entdecken, Stille, Selbstwahrnehmung, Kraft, Gleichgewicht, Energie, Grenzen, Stabilität, Gesundheit, Sensibilität, Herausforderung, Gelassenheit, Verbindung, Leichtigkeit, Freude…
… ein tägliches Geschenk, das nun schon seit vielen Jahren zu einem unverzichtbaren Bestandteil meines Lebens geworden ist.